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HACIA DENTRO PDF Imprimir E-mail
Escrito por CLAUDIA SALAS   

Hay muchos caminos para llegar a la verdad, lo irónico e interesante a la vez es que todos esos caminos terminan llevándote hacia ti mismo, hacia dentro de ti mismo porque es ahí donde radica la verdad.

Que es ir hacia adentro a buscar la verdad? Todos los que están en un camino espiritual dicen “la verdad está dentro de ti, sigue tu voz interior, tu intuición” pero eso en la práctica a veces no suena tan sencillo. Ir hacia adentro es dejar de buscar culpas y culpables afuera, dejar de buscar a quien entregarle la responsabilidad de lo que te pasó y pensar como tu participaste en la creación de esta situación. Ir hacia adentro es dejar de mirar la vida de los demás y encontrar soluciones para ellos mientras tu propia vida se desmorona, o está a medias en cada aspecto importante.


Ir hacia adentro es primero preguntarte: como yo contribuí a la vida que tengo?, cual es mi responsabilidad en esto?, porque actúo de esta manera o de aquella? Que me hace feliz? Que es importante en mi vida y porque?  Dejas de buscar las respuestas afuera, en el mundo y comienzas a buscarlas adentro,  en tu mundo.

Segundo, quédate el mayor tiempo posible en este momento, si estás comiendo, dedica toda tu atención al acto de comer, si estás viendo televisión, dedica toda tu atención a impregnarte de lo que ves, es decir, vive cada momento al máximo, esto te ayudará a ser consciente de cada cosa que digas o hagas, no estarás distraído y así podrás entender cómo has creado la realidad que vives en este momento. Podrás escuchar tus palabras cuando salen de tu boca, podrás percibir el sentimiento que hay detrás de cada palabra o acto que realizas, podrás descubrir la verdadera intención por la que haces las cosas, podrás descubrirte.

Tercero, quédate lo más tranquilo y en silencio posible por unos momentos para escuchar esa voz que te responde cada una de estas preguntas y te explica cada uno de tus actos, es una voz que escuchas en tu mente, que siempre te hace sentir paz. En ocasiones en ese silencio ves imágenes de como seria tu vida si de verdad vivieras como deseas, esas imágenes te hacen desear ser más tú, vivir más desde ese interior tan sabio y tranquilo que está en ti.

Nos han enseñado que la vida es difícil, dura, es una lucha, y nos hemos encargado de hacer que tengan razón, dificultamos nuestra vida al máximo. Cómo? Cada vez que vivimos para complacer a los demás, nos alejamos de nosotros, de ese interior sabio que hay en cada uno de nosotros; cuando tenemos miedo y dejamos que este nos robe la vida, nos alejamos de nosotros porque nuestro interior no siente miedo, solo hay paz ahí; cuando tenemos una baja autoestima o desamor hacia nosotros mismos, nos alejamos de ese interior que es solo amor.

Esa voz  dentro de nosotros  es tan sabia, tan amorosa, tan tranquila porque es la esencia de Dios en nosotros, esa es nuestra conexión con él. No hay guía más perfecta que la voz de esa conexión, porque es Dios mismo hablando a través de esa voz. Entra sin temor a tu interior, encontrarás solo verdad y amor.

 

 

 



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