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Escrito por BRENDA BARNABY   

Tomado del libro Más Allá de El Secreto

Las personas utilizan en forma apropiada alrededor de un 10% de su energía mental. El  resto se pierde en pensamientos banales o negativos, y buena parte permanece dormida para siempre. Esas energías subyacentes constituyen un enorme potencial, a la espera de producir las vibraciones positivas que atraigan las cosas buenas que tú esperas de la vida.

Debes aceptar que no conoces tu verdadera mente, y que necesitas explorarla y reconocerla. Sólo de esa forma aprenderás a dominarla y hacer con ella cosas sorprendentes y maravillosas; es decir, las cosas que siempre has deseado que sucedieran, pero que tú mismo has impedido que sucedan. Tal como dice la cita del gran poeta persa, naciste con un conocimiento superior que está dormido, y no hay nadie ni nada más que eso. Pero alguien debe ayudarte a despertarlo. Para ello te explicamos a continuación el proceso para que llegues a conseguirlo.


Vera Peiffer, una de las autoras que más éxito obtiene actualmente con sus consejos sobre el pensamiento positivo y las energías mentales, ha elaborado un programa previo que te será de gran utilidad ante la decisión de mejorar y transformar tu vida utilizando la fuerza de tus pensamientos. Se trata de una especie de estudio general, que te ayudará a saber lo que lo que verdaderamente quieres cambiar. Ella lo explica con estas palabras: “Para cambiar tu vida en sentido favorable, necesitarás algo más que el simple conocimiento teórico. Te hará falta poner esas teorías en práctica, lo que significa, claro está, que tendrás que asumir la responsabilidad de tu propio bienestar y dejar de echar la culpa a otros de las cosas desagradables que haya en tu vida”.

Después de esta admonición, Peiffer cambia de tono para referirse a las magníficas posibilidades que encierra ese cambio: “A largo plazo, aceptar la responsabilidad de tus actos supone una estrategia victoriosa, ya que abre las puertas a una serie absolutamente nueva de posibilidades de convertirte en triunfador. Y cuando hablo de triunfos, me refiero a diversos cambios, como la salud, el dinero, la felicidad y la realización personal. Casi no hay límites para lo que se puede lograr, cuando se aplica el esfuerzo mental suficiente.”

PROGRAMA  DE REVISION PERSONAL

•    Asume activamente la responsabilidad sobre ti mismo, tus  actos y  tus pensamientos. Son tuyos y tú eres la única persona  que puede influir sobre ellos. No esperes a que cambie el mundo exterior, porque no lo hará.

•    Haz un balance de tu situación presente, examinando cada uno de sus aspectos: salud, finanzas, trabajo, relaciones afectivas, autoestima, etc. ¿Cuáles de esos aspectos te gustaría mejorar?

•    Haz una lista de las cosas que deseas cambiar, enumeradas por orden de prioridad. Deberás enfrentarte a ellas una por una, para no dispersar tu esfuerzo mental.

•    Considera el primer asunto de la lista: ¿en qué consiste exactamente el problema? Busca establecer cuáles son tus actitudes respecto a la situación, y cuales los factores externos que entran en juego. Verás que, en la mayor parte de los casos, no es mucho lo que puedes hacer para modificar los factores externos. Por lo tanto, el punto de  ataque se encuentra en tus actitudes.

•    Fíjate un objetivo, de forma muy precisa. No te digas por ejemplo “me gustaría tener suerte en el trabajo”, sino “voy a demostrar que merezco conseguir un ascenso”. Y proponte una meta realista: “quiero llegar este año a jefe de sección” es más apropiado que “deseo ser director general”. Te será más fácil alcanzar la primera propuesta, lo cual no quita que sea el primer paso para seguir ascendiendo.

•    Realiza a conciencia el trabajo básico. El control de tu mente te abrirá muchas posibilidades, pero no hará milagros si tú no esfuerzas. Trabaja sobre los aspectos concretos: cuida tu salud y tu imagen personal, aplícate en tus tareas laborales, administra bien tus ingresos, atiende a las personas que amas, etc. Y cuídate de que tu subconsciente no actúe en contra de los deseos y ambiciones que esperas cumplir.

•    Elimina de tu mente y de tu vocabulario la expresión “no puedo”, porque sólo te pone límites a ti mismo. Si realmente quieres algo, podrás conseguirlo. Recuerda que el que puede, es porque cree que puede.

•    Evita las frases negativas. Por ejemplo, no te digas nunca “no tengo miedo” sino, “estoy tranquilo y relajado”. La primera frase recuerda a tu subconsciente que existe el miedo y que podrías tenerlo. La segunda, en cambio, refuerza tu sentimiento de seguridad en ti mismo.

•    Imagínate alcanzando tu objetivo. Visualiza con frecuencia una imagen del momento en que se ha cumplido tu deseo. Convéncete de que lo que puedes imaginar, también puedes alcanzarlo. Puebla tu mente con escenas de tu nueva personalidad triunfadora, y llegarás a disfrutar de ella.

    Déjate de buscar excusas, y comienza AHORA.

 

 



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