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COMO ACERTAR AL ELEGIR PAREJA? PDF Imprimir E-mail

Sueles elegir a la persona equivocada? Te metes en relaciones difíciles o dolorosas? 

Según explica el psicólogo y experto en relaciones Walter Riso en el libro Amores altamente peligrosos, hay ocho modos de amar que son difíciles de tolerar, porque desgastan al otro y le quitan su energía vital, le consumen lentamente o le confunden, hasta el punto de hacerle sentir culpable o creer que sufrir por amor es un hecho normal y generalizado.

En su vertiente extrema (cuando se trata de trastornos de la personalidad) afectan a un 20-30% de la población. Y en grado leve, el porcentaje aumenta considerablemente. Por eso, reconocer estos amores tóxicos te permitirá tomar decisiones más sanas e inteligentes respecto a tu futuro afectivo.
Ya que sabemos que cambiar al otro es imposible, ¡Aprendamos a elegir bien a nuestra pareja! Nuestra felicidad está en juego.
Evita los ocho tipos de amor toxico:
1.    El Pasivo-Agresivo / Amor subversivo: “Te quiero, pero te hago sabotaje”. Estar vinculado a él es tener un movimiento de resistencia civil en casa: impuntualidades, sabotaje, lentitud desesperante, incumplimiento de los compromisos e indolencia. Amor resentido y dependiente a la vez.
Frases: “Se me ha olvidado, no es para ponerse así” ”No he tenido tiempo, no sé a qué viene tanto escándalo, ya lo haré” “Mi mujer es una controladora que me quiere dominar”
Consejo: Todos necesitamos una pareja que, sin ser un dechado de virtudes, tenga claro si nos quiere o no, y esté dispuesto a establecer compromisos sin sentirse por ello coartado en su autonomía. Todo se evapora cuando el amor no posee soportes sólidos que lo determinen.
 
 
 2.    El Histriónico-Teatral / Amor hostigante: “Necesito ser el centro de tu vida y que me halagues”. Su emotividad es exuberante y sin contención. Ama sin pensar; sólo quiere sentir. La persona histriónica necesita ser el centro de atención y su idea del amor está teñida de superficialidad y necesidad de afirmarse a través del otro.
Frases: “Mi pareja no debería disfrutar las cosas sin mí” “En qué estás pensando, por qué no me lo cuentas?” “Quiero que siempre me tengas en cuenta, que veas por mis ojos, que seamos uno. Es mucho pedir si hay amor verdadero?
Consejo: Los histriónicos no diferencian entre el amor y el deseo, y evidentemente no son la misma cosa: el apetito por la persona amada es sólo una parte de la experiencia afectiva. Nos enamoramos de quien lleva el cuerpo, no del cuerpo.
 
 
        3.    El Paranoico- Vigilante / Amor desconfiado: “Donde has estado hoy?”. Para el paranoico, ser celoso y contraatacar es su mejor forma de sobrevivir en un mundo que percibe hostil y explotador. Por eso te pone bajo sospecha y te obliga a presentar cargos que demuestren tu fidelidad y lealtad. Pero amor y desconfianza son incompatibles, no importa cuántos certificados presentes.
Frases: “Si no tienes nada que esconder, no debes preocuparte” “Si no estoy vigilante, me engañarás” “Tu pasado te condena, a saber lo que harías si yo no estuviera”.
Consejo: Entrar en una relación afectiva significa bajas las defensas y dejar que el otro penetre nuestras barreras, entregarse. Significa quitarse las máscaras y mostrarse como uno es. Pero un vigilante te condenará mucho antes de poder hacerlo.
 
 
        4.    El Narcisista-egocéntrico / Amor egoísta: “Te amo porque me admiras”. Al principio el brillo narcisista deslumbra, y después ciega. Cuando el ególatra intenta seducir, recurre a dos tácticas: primero, da muestras de poder, elegancia y aristocracia; y segundo, se comporta de una manera totalmente opuesta a como es: humilde, sensible y sincero. Pero existen pequeños detalles que notarás: habla de sí mismo en exceso, nunca dice “no lo sé”.
Frases: “Qué suerte tienes de estar a mi lado” ”Mis necesidades son más importantes que las tuyas” “Conmigo te ha tocado la lotería”.
Consejo: La felicidad llega cuando amaneces con la persona a la que amas y para ti no hay nada mejor a miles de kilómetros a la redonda. Y eso no tiene nada que ver con tener una pareja descollante, de renombre mundial o con dotes especiales. El amor saludable es de ida y vuelta: siempre tiene dos sentidos.
 
 
 
        5.    El Obsesivo-Compulsivo / Amor perfeccionista: “Seremos una familia modelo!”. Un obsesivo antes de hacer el amor: Has cerrado las ventanas? Seguro que los niños están dormidos? Te has lavado los dientes? No te queda mejor la pijama azul? Debo ir al baño. Que tarde se ha hecho! Y si lo dejamos para mañana?. La espontaneidad, la sorpresa y la improvisación suelen ser vistas por el obsesivo como una falta de control. Se fija más en lo negativo, por eso es propenso a criticar a todo el mundo.
Frases: “Mejor lo hago yo, ella no sabe” “No soporto el desorden, quiero cada cosa en su sitio” “La gente no controla sus emociones”.
Consejo: Ojo si buscas pareja que te “rescate” de tus fracasos, te lleve por la buena senda o te ayude a “sentar cabeza”. Con el tiempo, ella será la persona más crítica con tus fallas. La libertad de elección, la espontaneidad y el derecho a cometer errores sin ser sancionados es lo que más se disfruta con una pareja.
 
                                                                            
6.    El Antisocial-Pendenciero / Amor violento: “Tú te lo has buscado, por ser débil”. Se les considera “idiotas morales”, porque son incapaces de reconocer los derechos de los demás. Tienden a violar las normas sociales, son extremadamente irresponsables, arriesgados e impulsivos, y suelen presentar comportamientos ilegales. La mayoría de los antisociales tienen un cociente intelectual alto, y saben manipular.
Frases: “Te lo tienes merecido, Quien te manda a ser tan débil” “No tengo ninguna obligación contigo” “No me culpes a mí de tu dolor, aprende a cuidarte sola”.
Consejo: Pretender establecer una relación saludable con alguien que carece de empatía, maltrata y es irresponsable no deja de ser una torpeza o una forma tenebrosa de suicidio asistido. Tienes dudas sobre él? El “amor maligno” se siente cuando te ronda.
 
 
        7.    El Esquizoide-Ermitaño / Amor desvinculado o indiferente: “Mi independencia es antes que tú”. Aunque algunos ermitaños eligen la soltería como forma de vida, otros buscan cuidados o beneficios, casi siempre de tipo social, en una pareja. El autoengaño típico suele ser: “Estamos juntos, pero por ahora no hemos pensado en comprometernos, así estamos bien”. Amor a media máquina. Como permanecer impasible ante la inapetencia del otro? La indiferencia del esquizoide es mortal.
Frases: “Para mí lo primero es mi libertad” “No comprendo tus sentimientos, no me agobies” “Puedo vivir feliz sin tu amor, no me pidas demasiado”.
Consejo: Para que una relación funciones bien no es suficiente que respeten nuestros espacios, también necesitamos que nos quieran a rabiar, que nos den cariño y que nos “acosen” un poquito de tanto en tanto con el beneplácito del deseo. Lo de “mantener las distancias”, es mejor dejarlo para la gente con la que no necesitas sentir….
 
 
        8.    El Limítrofe-Inestable / Amor caótico: “Hoy te desprecio, mañana te amo”. La persona emocionalmente inestable es caprichosa, paradójica, insegura, autodestructiva y con tendencia a las adicciones. Quienes cruzan la raya y se enamoran de una de ellas, ignorando las señales de peligro, saldrán mal parados. Si sales con una persona inestable, hoy te querrá con locura y mañana te odiará, te insultará y no querrá mirarte; hoy tendrá pánico al abandono y mañana te pedirá que te vayas. Todo es blanco o negro para ella.
Frases: “No sé quién soy ni lo que quiero”. “No puedo vivir contigo ni sin ti” “El amor lo aguanta todo; y, sino, no es amor”
Consejo: La disociación psicológica y afectiva del amor caótico siempre necesita ayuda profesional. Gracias a ella puede cesar el tsunami, pero siempre habrá inundaciones.
  

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