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"El motivo más frecuente para abandonar demasiado pronto un buen momento es la arrogancia disfrazada de seguridad. El motivo más frecuente para permanecer mucho tiempo en un mal momento es el miedo disfrazado de bienestar". 
Spencer Johnson, M.D.

TU MEMORIA NO TIENE LIMITES
Tomado del Libro Tu Cerebro más joven
Tony Buzan

“El verdadero arte de la memoria es el arte de la atención” Samuel Johnson

Para la mayoría de nosotros, uno de los grandes temores es perder la memoria al envejecer. De hecho, la pérdida de memoria se ha asociado tanto a la que la imagen de la abuela en uno de sus es uno de los lugares comunes más típicos de las comedias televisivas. Sin embargo, la memoria no tiene límites, sea cual sea tu edad. A muchas personas mayores les puede costar algo más recordar las cosas; no obstante, cuando vuelve al recuerdo, es tan lúcido como lo sería a cualquier edad.

¿Qué es la memoria?

La memoria es muchas cosas diferentes. Es una recopilación del día que pasaste en la playa bajo la lluvia cuando eras niño. Es tu capacidad para escribir un carta sin pensar cómo has de sostener el lápiz y hacer las letras. Es lo que te permite retener en la mente el comienzo de esta frase incluso cuando ya has llegado al final… De hecho, la memoria está presente en todo lo que aprendes o experimentas. Los recuerdos se hacen, almacenan y recuerdan en cada momento de tu vida. continua...

ACEITE DE COCO, EL MILAGRO ADELGAZANTE
Extraído del libro Total Health Program
Dr Mercola

El aceite de coco es el único con el que se debería cocinar, puesto que es el único que no se oxida al calentarlo. El aceite de coco ayuda a perder peso, evitar enfermedades cardiovasculares y problemas de tiroides como el hipotiroidismo tan extendido hoy en día entre las mujeres. El coco es prácticamente el único alimento que contiene ácidos grasos de cadena corta, que al contrario que el resto de las grasas, no necesitan ni enzimas pancreáticas ni bilis para su digestión, por lo que resulta ideal para las personas a las que se le ha extirpado la Vesícula Biliar y tienen dificultades para digerir las grasas, o en general, para personas con problemas digestivos o de hígado. El aceite de coco es rico en ácido laúrico de propiedades antivíricas y antibactericidas. La leche materna contiene un 56% de ácido laúrico y es la grasa más predominante. continua...

 LA LEY DE LA ATRACCION Y LAS RELACIONES
 Realmente se está destruyendo el planeta?
 NO SIEMPRE UN CLAVO SACA OTRO
 EN EL SILENCIO...
 FENG SHUI EN LA COCINA
 Como cambiar tu estado de animo
 
 

 

 

 

 

   
   
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