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EUSTRÉS
Extraído del libro Desestrésate
Santiago Rojas Posada

“Si en medio de las adversidades persevera el corazón con serenidad, con gozo y con paz, esto es amor” Santa Teresa de Jesús

Parece que el escaso conocimiento del inglés que tenía Hans Selye hizo que eligiera el término stress y no strain, para enmarcar su descubrimiento. Cuando quiso corregirlo no pudo, pues el inesperado auge de su aceptación lo hizo imposible.

El término stress significa “tensión, presión”, y al no existir una traducción satisfactoria en otros idiomas, pasó a formar parte del lenguaje científico universal y, finalmente, apareció el término castellanizado. El término strain hace parte del campo de la física; se emplea al hablar de la presión o tirantez a que es sometido un cuerpo por una fuerza determinada (la tensión de una cuerda o de un músculo, por ejemplo). A pesar de ser más próximo a lo que Selye quiso describir, no consiguió traspasar la barrera idiomática y hoy solo se cita en pocos medios especializados.

Además, la palabra estrés fue adoptada por muchos idiomas en el mundo, de forma general, para referirse siempre al aspecto negativo del término, o sea, al distrés. Esto ha causado el mayor error, ya que hemos vuelto negativo un aspecto natural de adaptación; hemos convertido el estrés en una enfermedad, cuando en realidad tiene dos caras: representa tanto el mal como la solución, pero solo vemos una. continua...

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